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전자레인지 청소 간단 방법? 5분 루틴으로 기름때·냄새 잡는 법

끈적임과 냄새, 5분이면 정리돼요
주방 일을 하다 보면 전자레인지 내부 벽면에 미세한 기름 안개가 쌓이기 쉬워요. 저는 귀찮을수록 물+산성 성분의 스팀을 먼저 쓰고, 남은 얼룩만 표적 제거하는 방식이 가장 빨랐어요. 핵심은 뜨거운 수증기로 불린 뒤, 부드러운 천으로 ‘한 번에’ 닦아내는 흐름을 만드는 거예요.
5분 루틴(가벼운 오염 기준)
내열볼에 물 200ml+식초 2큰술(또는 레몬 슬라이스 2~3조각) 넣어요.
전자레인지 강 3~4분 가열→문 닫고 1분 대기해 스팀을 머물게 해요.
턴테이블을 분리해 따뜻한 물로 헹군 뒤 말리고, 내부는 극세사 천으로 상→하→문 순서로 닦아요.
모서리와 벤트는 면봉이나 칫솔로 살짝 훑어요.
남은 얼룩엔 베이킹소다 페이스트(소다:물=2:1)를 얇게 바르고 1~2분 뒤 닦아내요.
문 패킹(고무 가스켓)을 마른 천으로 마감하면 냄새가 확 줄어요.

상황별 선택표(핵심만 골라 쓰세요)
| 상황/목표 | 준비물 | 적용 방법 | 대기·가열 | 주의 포인트 |
| 기름막·일반 오염 | 물+식초 또는 레몬 | 스팀으로 불린 뒤 통닭기처럼 한 방향으로 닦기 | 강 3~4분 가열, 1분 대기 | 코팅 손상 막으려 거친 수세미는 피하세요 |
| 점성 얼룩(소스·치즈) | 베이킹소다 페이스트 | 얇게 바르고 부드럽게 문지르기 | 1~2분 후 닦기 | 오래 방치하면 하얀 자국 생겨 재헹굼 필요해요 |
| 누린내·생선 냄새 | 레몬수 또는 식초수 | 스팀 후 문 열고 환기 | 가열 3~4분 | 플라스틱 용기 뚜껑은 열어 폭발 위험 줄여요 |
| 살균·위생 정리 | 주방용 알코올(식품접촉 가능 표시) | 분사 후 30초 두고 마른 천으로 | 접촉 30초 | 전원 뽑고, 통풍 시켜 마무리해요 |
표는 제 실사용 기준으로 간추렸고, 오염 정도가 심하면 스팀→닦기 사이클을 한 번 더 반복하면 좋아요.
냄새와 얼룩, 이렇게 잡으면 편해요
문 패킹 먼저: 냄새 근원은 문 틈에 고인 수분인 경우가 많더라고요. 스팀 직후 마른 천으로 패킹부터 싹 닦으면 잔내가 확 줄어요.
턴테이블 하부: 회전축·롤러에 소스가 굳어 소음이 나기도 해요. 미지근한 물에 3분 담갔다가 닦으면 새것처럼 돌아가네요.
가열 직후가 황금타임: 내부가 따뜻할 때 기름막이 쉽게 미끄러져 내려요. 청소를 미루면 다시 굳어 힘이 배로 들어가죠.
탈취 유지: 사용하지 않을 때 베이킹소다 한 컵을 레인지 밖 선반에 두고, 레인지 안은 건조 상태를 유지하면 재오염이 늦어져요.

실패에서 배운 체크리스트
표백제·염소계는 금지: 금속 부품·코팅 변색 위험이 있어요.
빈 가열 금지: 전자파 반사가 심해 고장 위험이 커요.
금속 수세미·칼끝 사용 금지: 스크래치가 나면 이후 오염이 더 잘 달라붙어요.
과열된 용기 주의: 내열 아닌 플라스틱은 변형되기 쉬우니 유리 내열볼이 안전했어요.
주 1회 루틴 템플릿
월·목: 식초 스팀 3분 → 1분 대기 → 올인원 닦기
격주 일요일: 베이킹소다 포인트 클리닝
매 사용 후 10초: 문 패킹·손잡이 건조 닦기
이 정도만 꾸준히 해도 내부가 항상 보송하고 냄새 걱정이 거의 없더라고요.
정리하면, 스팀으로 불리고 부드럽게 한 방향으로 닦고 패킹과 턴테이블을 따로 관리하면 가장 빠르고 안전해요. 처음엔 조금 번거롭게 느껴져도 두 번만 해보면 손이 자동으로 움직일 정도로 간단해지네요.
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